FacebookFacebook

Bu Konuyu Okuyanlar: 1 ZiyaretÇi
 
Değerlendir:
  • 1 Oy - 5 Yüzde
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Diyaframı Kullanma, Eğitme ve Geliştirme Teknikleri
02-23-2012, 11:31 PM
Mesaj: #1
Diyaframı Kullanma, Eğitme ve Geliştirme Teknikleri
1- Diyafram Nefesini Kullanmayı Kavrama
Öncelikle genel hatlarıyla dikkat edip hangi nefesi aldığınızı ölçmelisiniz ve nasıl diyaframınıza nefes doldurabileceğinizi öğrenmelisiniz. Çok zor değil, bir yere sırt üstü uzanın ve nefesinizi sadece karnınız şişip inecek şekilde alıp vermeye başlayın. Bir süre buna alıştıktan sonra dilerseniz köpeklerin yaptığı gibi hızlı hızlı diyafram nefesiyle solumaya da çalışabilirsiniz, eğitimlerde uygulanan bir çalışmadır, utanacak sıkılacak birşey yok o yüzden. Eğer bunlar tamamsa tebrikler, diyaframdan nasıl nefes alıp verebileceğinizin ilk evresini öğrenmiş bulunmaktasınız!


2- Diyafram Nefesini Kullanmayı Geliştirme
Bunun için birkaç çalışma önereceğim:


A- Kafa Sesine Ulaşma
Oyuncu kişilerin elinde mikrofon olmadan sesini en arka koltuktaki seyircilere duyurabilmesinin sebebi Kafa Sesi'dir. Bu sese kafa sesi denmesindeki neden, oyuncunun diyaframını kullanarak ciğerlerini ve boğazını zorlamadan çıkabildiği en yüksek sese ulaşması ve bu sesin adeta başının üstünde yankılanmasındandır. Kafa sesini kullanabilmek için:


a) Diyaframınızı alabildiği kadar oksijenle doldurun.

b) Dudaklarınızı birleştirerek "mmmmmmmmmmmm" diye kesintisiz olarak ses çıkarmaya başlayın.

c) Bir elinizle sabit olarak dudaklarınıza ve burnunuza dokunun.

Eğer ki elinizle titreşimi hissediyorsanız ve burnunuz karıncalaşmaya başladıysa Kafa Sesi'ni çözebildiniz demektir. Yok eğer bunu yaparken gırtlağınız yoruluyorsa, burun ve dudaklarınız hafifçe titremiyorsa, nefesiniz fazla dayanamadıysa daha çok çalışmalısınız.

B- Sesi İleri Fırlatma
Bu çalışma da kafa sesine benzerlik gösterir. Fakat daha çok sesi kullanırken mimikleri de kontrol etmemize olanak tanır. Yine diyaframı kullanabilme ve sesi geliştirme üzerinedir.


a) İki elinizi belinize koyun. (Diyaframın nefes alıp verdikçe inip çıktığını kontrol edebilmek için.)

b) Diyaframınızı derin bir nefesle doldurun.

c) Aşağıdaki temrinleri, gırtlağınızı zorlamadan, diyafram nefesinizle ve kafa sesini kullanarak ses tonunuzun çıkabildiği yere kadar haykırın.

d)
Bi! Be! Ba! Bo! Bu! Bö! Bü! Bı!
Ci! Ce! Ca! Co! Cu! Cö! Cü! Cı!
.......

Farketmişsinizdir ki sadece sessiz harfleri değiştiriyoruz, sesli harfler olduğu gibi kalıyor. Bunu tüm sessiz harfleri uygulayacak şekilde tekrar edin. Sadece birkaç harfte küçük değişiklikler giriyor işin içine, ağız ve mimikleri daha etkili kullanabilmek için. O harfler de şunlar:

Hih! Heh! Hah! Hoh! Huh! Höh! Hüh! Hıh!
Mmmmim! Mmmmem! Mmmmam! Mmmmom! Mmmmum! Mmmmöm! Mmmmüm! Mmmmım!
Nnnnin! Nnnnen! Nnnnan! Nnnnon! Nnnnun! Nnnnön! Nnnnün! Nnnnın!

Farklı olan son harfimizde "P" harfi. Burada da P'leri ağzımızdan patlatarak çıkartmamız gerekiyor. Yani bir anda seri ve sert bir şekilde çıkmalı ağızdan.
[+] 11 üye Burak Atsan üyesine bu mesaj için teşekkür etti
02-24-2012, 12:30 AM
Mesaj: #2
RE: Diyaframı Kullanma, Eğitme ve Geliştirme Teknikleri
Denemekte güzelmiş.. Smile

Sahne Tozu Tiyatrosu...
01-04-2013, 10:28 AM
Mesaj: #3
RE: Diyaframı Kullanma, Eğitme ve Geliştirme Teknikleri
evet bu alıştırmalar sahne için ve diyagram için uzun zamandr deniyorum gerçekten sonuçlarını aldım Smile))
02-09-2013, 02:16 AM
Mesaj: #4
RE: Diyaframı Kullanma, Eğitme ve Geliştirme Teknikleri
bende denemek istiyorum Smile
04-23-2013, 02:10 PM
Mesaj: #5
RE: Diyaframı Kullanma, Eğitme ve Geliştirme Teknikleri
gerçekten faydalı seyler lutfen bana bıraz daha yardımcı olur musunuz?
10-23-2013, 09:49 PM
Mesaj: #6
RE: Diyaframı Kullanma, Eğitme ve Geliştirme Teknikleri
Elinize Sağlık Çok İşime Yaradı Çok Yararlı bir Paylaşım ...

Sahneler Yaşama Açılan Yerlerdir Desturla Çıkıp Yaşar Perde Kapandığında Efendi Efendi Ölürüm
10-29-2013, 07:22 PM
Mesaj: #7
Wink RE: Diyaframı Kullanma, Eğitme ve Geliştirme Teknikleri
denemek çok zevkli Smile
« Önceki | Sonraki »


Konuyu Paylaş: 

Forum Atla:


Konuyu görüntüleyenler: 2 Misafir